毎日眠くて困ってます
person20代/女性 -
仕事は介護職をしているのですが仕事中も眠くなり体がだるくなってしまい非常に困ってます｡
夜ゎ充分に睡眠とっています｡
朝起きる際、必ず気分が悪くなって気持ち悪くなります｡
それを無理に起きて仕事に行っている状態です｡
1日中､寝て過ごせと言われたら真面目に寝て過ごせる位、眠る事ができます｡
仕事上､夜勤もあるので生活のﾘｽﾞﾑなど関係してるんでしょうか?
どうすれば日中ゎ気分よく起きていられて夜ゎ気持ちよく眠れるでしょうか?
あと以前、鬱病にもかかっていました｡関係しているでしょうか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
2名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
