左腰がズキズキ痛みます

person20代/女性 -

本日、会社で椅子に座っている時に突然左腰あたりがズキズキ痛みました。
痛みはすぐにおさまるのですが、間隔を空けて同じ痛みが何度もやってきます。
耐えられないような痛みではないのですが…こんなことは初めてで、何か悪い病気だったら、と不安に思っています。

仕事は肉体労働ではありませんが、ずっと座りっぱなしでいることが多いので同じ姿勢でいることによる腰痛…?骨の歪み…?
(腰に負担をかけた心当たりといえば、一週間ほど前に重たい肥料を何個も運んだことくらいです)

左腰の痛みは腎臓疾患や子宮疾患である可能性も高いとききますが
そう考えると…
ここ最近下腹部の違和感(軽い痛み)が続いていたり(ホルモンバランスの影響かもしれませんが)
また、昨日は異常なくらいトイレに行く回数が多かったです。ただ、今日はそういった症状はありません。

あとは昨日、前屈みになった時に腹部がズキンと痛んだのも気になります。

私は静岡に住んでいて、先日の地震以降不安な気持ちが消えないので(もともと、心気症のようなところもあり…)
精神的なものが原因かもしれません。

…と、不安要素を考えたらキリがないのですが…

この腰痛は一体何なのでしょうか?

まとまりのない文章で申し訳ありません。

痛みがひかないようだったら、とりあえず整形外科に行ってみるつもりですが
よろしければ、アドバイス等いただけると嬉しいです。

よろしくお願いいたします。

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