悩んでいます

10代/女性 - 2009/08/19

2年前くらいから体臭がきになりはじめてしまいいろんなストレスが重なり体調も崩してしまいひきこもりになってしまいました。まわりの方々に迷惑かけていないかなっなど気になってしまい外にでることすらできないでいます。それでも家族や彼氏や友達はみんな外にでれるのを待ってくれています。今まで心配や迷惑をかけてしまったぶん期待に答えたいのですが怖さに勝つことができずに2年間苦しんできました。でもまわりのため自分のために変わりたいです。どおしたらいいのでしょうか。なにかアドバイスをください。