ストレス解消方を教えていただきたいです
person20代/女性 -
何点かあります。私は一人暮らしです。私には全く友達がいません。私は9月に転勤になるので、友達と思っていた人に「転勤になるんだ。引っ越しもするんだ。」とメールを送っても何も返信が返ってこなかったり。何をやっても楽しくありません。その逆もあって何もやる気が起きません。会社の人達と飲み会をしました。その時は楽しかったのですがその楽しさをすぐに忘れてしまいます。いつも気持ちが曇っている気がします。母親のことで悩みもあります。母親のストーカーが部屋に入ってくると言い何回も何回も鍵を変えたり、探偵を雇っても「探偵に騙された」とか言ったり、私の弟が母親の財布から「お金を盗んだ」とか言ったり、「田舎の人達にはお母さんは嫌われてるから」とか言ったり…私自身も母親もどうしたらいいのでしょうか
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