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person10代/女性 -

私は学校が嫌いです
前にクラスの男子にキモい
と言われたことがあるからです

明後日から学校ですが、
未だにそのことを
考えると行きたくなくなります
思い出しただけで悲しくなったり、胸が痛くなります
もう学校に行くのはいやだ
でも親に言えないんです
学校に行くだけで
ストレスを感じてしまいます

どうしたらいいですか

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精神科の医師が回答

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