こんばんは。
person20代/女性 -
肩関節周囲炎、頚肩腕症候群と頚椎症性神経根症の3種類の病名を大学病院の整形外科で言われ来月で半年が達とうとしてます。
肩関節可動域に制限が出て来ていて、腕が60度迄しか上がらずあげようとしただけで左肩に痛みが走ります。あと左手の第2指から5指迄痺れが出てます。仕事に支障が出て来ているので早く治したいんですが、何か良いストレッチ法はありますか?
他に考えられる病名はありますか?
長くなりましたがよろしくお願いします。
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