何もやる気がおきません。
person30代/女性 -
今年のはじめぐらいから、夜中に何度も起きたり、イライラして泣きたくなったりしていました。食欲はあるのですが、職場で食事を人ととるのが苦痛になっていました。限界を感じて3月いっぱいで仕事を辞めました。最初の2ヶ月は、一生懸命仕事を探したり、遊びに出掛けたりできたのですが、だんだんとひきこもりになり、誰にも会いたくなくなり、今はスーパーに行くのがやっとです。仕事を辞めたときから、過食、過眠気味でした。
病院に行ったほうがいいかと思い、電話したら2週間待ちでした。
ただの甘え、怠けというきがして、誰にも相談できません。
やはり、自分で乗り越えるしかないのでしょうか?
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