母乳の出をよくするには…
person20代/女性 -
現在完母、生後2ヶ月弱のﾏﾏです。最近母乳の出が悪く…張ってこないし、段々と乳もしぼんできてます。母乳育児したく、和食でﾊﾞﾗﾝｽよく食べ、水分も取ってます。1人目は4ヶ月(体重減少しすぎ、出が悪くなり)、2人目は3ヶ月(ご飯や餅たべたりしましたが、半分はミルクに頼り)母乳育児でした。母乳の出をよくするには、(1)頻回授乳をするしかないですか? 2)ホルモン剤の内服はない?(この前TVで海外の人がホルモン剤のんで、母乳を出したのを見ました) 3)噂でドグマチールを内服すると、出るようになると…。何個も質問してすいません。どうすれば、母乳がもっとでますか?回答お願いします。
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