こわいです

30代/女性 - 2009/08/24

7年前からパニック障害です。その症状の中の一つだと思うのですが乗り物が怖いのです。小さい頃から酔ったりするので乗り物は苦手でしたが、酔うのとは別に、怖いという理由で段々と症状が悪化してきています。今後どうなってしまうのか不安です。自分で運転もしますが、自分の車の後ろにつかれたり、自分の車が真ん中になると、急に怖くなって、停車したり脇道にそれたりしている状態です。他人の車に乗るのも怖いです。スピードもダメなので、バスや電車、新幹線、飛行機、船など、ありとあらゆる乗り物に乗れません。今は車さえ乗れればいいのですが、子供が大きくなれば遠足の引率などバスに乗る機会も出てくると思います。そういう事が今から不安でプレッシャーで。私にとっては一生の問題です。治す方法はありませんでしょうか?ぜひ教えて下さい。