飲料について
person20代/女性 -
こんにちわ。流産してから1年、やっとまた妊娠することができました!…で、よく妊娠中は飲料にも気をつけないとと聞きますが、私が毎日飲むのは野菜ジュース、牛乳以外で一番『プーアル茶』をよく飲みます。よくと言っても、毎食時のときにコップ1〜2杯くらいなのですが(量にしてコップ一杯250mlくらいでしょうか)、プーアル茶は麦茶と違って烏龍茶のように濃いので、やっぱり控えて麦茶に変えた方がいいのでしょうか?なんだか、ネットなどでも調べるのですが「適量なら平気です」とは書いてあるものの、その適量っていう範囲に自分が飲んでる量が当てはまってるのかが不安で…。周りの人よりは全然水分を取らない私なのですが、どーなのでしょうか?
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