障害の対処法でのアドバイス下さい。
person30代/女性 -
まだﾊﾟﾆｯｸ障害が治っていないのか、主な症状は、だるさ、出先では軽い吐き気、予期不安、冷え性、疲れやすく酷い時は過呼吸になり、夜中に起きたり･寝汗や吐き気がします。心療内科･精神科に通う予定ですが、8年前に大学病院に通っていましたが、通いや混んでる事から、余計酷くなり行くのを止め、紹介して頂いた近くの内科で同じ薬を貰っています。質問ですが、猫を飼っていましたが、3年前に亡くなり…仕事も新しい所で働けるようにもなり、でもｶﾞﾏﾝしていた事や、まだ癒えていない気持ちから、もしかしてペットレスではないかと思っています。ワンちゃんを迎えたいと考えています。先を考えると身体を治さないと行けないのですが、動物が居る事で大変もありますが、癒され治りが早いのではと思っています。動物･ｱﾆﾏﾙｾﾗﾋﾟｰで良くなったｹｰｽなど、アドバイスを頂きたいです。ちなみに飼うと家族会議してから、過呼吸が治まりました。最近休みは、ほとんどペットショップ巡りしてます。欲しい気持ちが勝ったのでしょうか?よろしくお願いいたします!!
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