過呼吸

20代/女性 - 2009/08/26

過呼吸になったら、紙袋で息をすると治まるといいますが、あまり治まる気がしません。
紙袋がないので病院などで薬を貰う時の袋を使用しているので、小さいのでしょうか?
ｿﾗﾅｯｸｽを飲んでも、治らない時があります。1人の時になると、どうしたら良いか分からず不安でたまりません。
何時間か経てば楽にはなってきますが、それまでが苦しいです。