漠然とした不安や寂しさが消えません。
person50代/女性 -
気分変調性障害で治療を受けています。過敏性腸症候群やメマイもあって、適時服薬しています。
最近、食あたりでおなかの具合を崩してから、メマイも復活して、
それまでだいぶ安定した気分だったのが、漠然とした不安や寂しさが出てきて、気分が晴れません。
薬で寝ることは出来るのですが、寝ているときも肩に力が入っているようで、
肩こりが抜けず、ストレッチやビタミン剤を飲んで対応しています。
この不安や寂しさは、そのうち消えるのでしょうか? 気持ちの持ちようという気もするのですが、
性格が性格なだけに、気になります。
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