元気の出し方知りたいです
person20代/女性 -
私は今引きこもっています。きっかけは 長年夢だった仕事に挑戦したものの、失敗ばかりで自分の出来なさ加減に失望し、将来が見えなくなってしまったこと。 プライベートでも結婚したいくらい大好きな彼のことを考えてあげられず振られたこと。 新しい仕事に何とか就こうと思い、焦って探すものの上手くいきませんでした。少しずつやる気がなくなり、人と会うのも辛くなり今に至ります。 通っていたカウンセリングでは、今が人生の分かれ道です。と言われましたがよく意味がわかりませんでした。マイナスなことばかり言ってしまったためか、引きこもってなさいとも言われました。ただうつではないそうです。引きこもっても過食が進み太り自分が嫌になるばかりでやる気は出てきません。 行動していれば今まで道は開けると思っていたのですが、違っていたようで何をしても楽しめません。何のために生きているかわからなくなっているのでアドバイス頂けたら幸いです。よろしくお願いします(;_;)
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