生後10ヶ月にカフェイン入り母乳は?
person30代/女性 -
生後10ヶ月の息子の母です。
生後2ヶ月くらいから完全母乳でしたが、6ヶ月くらいから離乳食をはじめ、最近3回食にしました。
でも、相変わらずおっぱいは好きで、起床時、毎食後、入浴後、昼寝前、就寝前、夜中に起きたとき、など、ことあるごとにおっぱいをあげています。
でも、友人で同じくらいの赤ちゃんを持つ母が、最近はコーヒーも飲むようになってきていて、あんまりカフェインを気にしなくてもいいのかなあと感じています。
とはいえ、気になるので質問させていただきました。
やはり少しでもおっぱいをあげている間はカフェイン摂取は控えたほうがいいのでしょうか。それとも、かなり離乳食も進んできて、10ヶ月くらいになったら子供のカフェイン処理能力?もあがってきていて、あまり気にしなくてもいいのでしょうか。
実は茶道をやっていて、抹茶を飲むのですが、抹茶にはカフェインがたくさん入っているようなので、気になっています。月に3回程度のお稽古で抹茶を2〜3杯(茶杓で5〜6杯)くらい飲んでしまうのですが、まずいでしょうか。
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