自分がおかしい
person10代/女性 -
結構前からだったのですが最近とくにひどくて外に出るのがすごく苦痛で､人の目が怖くて､人が多いと急に疲れて呼吸が乱れて息切れ､頭痛､吐き気､震え､動悸が激しくなります｡全ての人に対してなのですが特に男性に対する拒否反応が強くなります｡自分の感情がうまくコントロールできなくなり､イライラが続き震えてうまく言葉を伝えられない｡急に叫んだり沈んだり自分がこわいです｡
家族にもよく暴言をはいているみたいなのですが私にはその記憶がありません｡
人や携帯をいじるのを見ると自分が見られてると怖くなって頭がくらくらしたり気持ち悪くなる｡人が笑うと自分が笑われてると思ってこわくなる｡
家族との会話でさえ､自分の普通のテンションがわからなくて落ち込んでいるのにハイになって話したり…
自分がこわいです
これは病気ですか?
精神科に行きたいと思うのですがこわくていけません｡
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