パニック障害なのでしょうか?

20代/女性 - 2009/08/31

今月は三回くらいなったのですが、息がしにくいと言うか、苦しくなるんです。吸っても吐いても苦しくて、今もちょうどこんな症状がでています。今日はひだりの足が軽く痺れています。よくわからないのですが、過呼吸とはちがうのですか?小さい子供がいるので、苦しくなった時に意識がなくなったりしたらどうしよう!と不安になります。ほかに毎日数回のしゃっくりや、毎日全身の付随意運動があります。かなり人間関係でストレスの多い生活をしています。今苦しいんですが、今どうにか楽になる方法はないですか?辛いです。いずれも家にいて、静かにしていたのですが、なりました。なんだか酸素がほしい!酸素を吸ったら楽になるのかな?と思ったりします。以前体を悪くして術後すぐに酸素を両方の鼻から管をテープで止めて吸っていたのを思いだし、今したら楽なのかな?と思いながら早く治まらないかイライラしています。