中性脂肪が高いと言われました
33歳の女性です。
喘息の持病があり、先日発作がおき、その際に、血液検査をされたのですが、結果を聞きにいった際に、中性脂肪が高いと言われました。ちなみに、292です。
中性脂肪がどんなものかも正直よく分からないのですが、何に気をつければいいでしょうか。また、どうしたら、減るのでしょうか。
ちなみに、肥満もありまして、身長150cm、体重62.8、体脂肪:38.5なので、ダイエットも関係するでしょうか。
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