足の痺れ
person20代/女性 -
先月、足の痺れと腰の痛み座るとお尻が痛く整形外科に行ってレントゲンとMRIを撮りました。
結果は座骨神経痛でもヘルニアでもなかったのですが、理学療法?(ストレッチとマッサージ)と電気を流すのを計4回やってもらいました。
始めは身体が固く足が上がらない状態だったのですが数回通うと足が上がって行くようになりました。
この足が上がるようになった時点でもう来なくてもいいですと言われたのですが、まだ左足に痺れは残ってます。この事も伝えたのですが…
自宅でストレッチするだけで足の痺れは良くなるのですか?
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