神経科に受診した方が良いのでしょうか?
person40代/女性 -
この歳になって恥ずかしいのですが、思春期時代から、人前で話したり、発表する時に、ものすごくあがります。声が震えたりするので恥ずかしい思いをしていました。逆に、小学生までは、本読みが当たっても、すらすら読めてた方で、当ててほしいくらいだったんですけどね…中学生くらいからです。あがり症になったのは。周りにも、赤面して、声が震えている男子もいました。それを見ると余計、自分はあがりたくないって思ってました。そして、いくら歳を重ねてもあがり症は治りません。色々な職場に就きましたが今現在も、人前で発表みたいな事をしないといけません。仕事は変える訳にはいかないので、人前であがらないようにするにはどうしたら良いのか、教えていただきたいです。神経科か?心療内科か? どちらに受診した方が良いですか? 毎日、朝仕事に行くと思ったら、気分が重くなります。職場を変え、数ヶ月になりますが、周りの職場の人たちも性格がキツイ人が多く、日々注意ばかりでやる気も失せています。 辞めたいと思いますが、生活の事を考えたら辞めれないし。色々 重なってブルーな気分な毎日です。最初言ったように、あがらない方法はありますか? これをクリアーできれば仕事も続けられそうです
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