うつの初期症状
person30代/女性 -
パニック障害持ちで先週から1日に何度か動悸が起きます。食後になることが多いので、怖くて食事も少しづつ食べてます。何より怠くてずっとゴロゴロしてます。眠気もあり、昼間寝てもまた夜眠れます。出かけようと思えば出れますが、そんな気にもならず。単に動悸が出て不調の為ならしばらくたてば治るはずですが、うつの症状?…と焦ってます。どうなんでしょうか?気晴らしに出た方がいいのでしょうか?
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