ヘルニアって完治しますか?

20代/男性 - 2009/09/05

今年の春にヘルニアになってから腰の傷みに悩まされています。
点滴、ブロック注射を1回したのですが、時間が経てばまた痛くなります。
医者には痛み止めの薬をもらっていますが、あまり使わないよぅにはしています。
どのよぅにすれば早く治るんですかね?元々運転が大好きなので運動を控えてる今ストレスが溜まってます。