上体起こしをしたら肋骨が
person10代/女性 -
片方の膝を立てて反対の足をその立ててある膝の手間にかけて上体を起こすエクササイズをしていたら肋骨がボキッとなって痛みが少しあったので止めました。骨折したのでしょうか?もし肋骨骨折なら上体起こしの45度以上でもう起こしかけていた状態だったのですが、肺の方向に曲がったりして折れている可能性ありますか?咳は肋骨に響かないと思うんですがエクササイズで腰をあげると痛いです。そくわんしょうで筋肉を鍛えるエクササイズもしてるんですが肋骨の痛みとれるまでしない方がいいでしょうか?ちなみにステロイド吸入で4年です。現在もです。
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