最近,腰痛になってます

20代/女性 - 2009/09/06

初めまして。 私は最近腰痛に悩んでいます。今までは全然無かったのですが,突如腰痛に襲われました。 以前から,生理前と生理中にはあったんですがそれもすぐ治まっていたんです。 しかし,8月ごろから生理前でもないのに痛み出しました。 腰を曲げることが難しく,少し腰を曲げた姿勢で居たり,朝お顔を洗うとき苦痛です。(曲げることは出来ます)
場所は腰の少し左よりの所です。
原因などを自分なりに考えたんですが,少し前からダイエットで腰を捻る体操を始めていました。それが原因かなぁ?と考えているんですが,その行為も最近始めたことじゃないんですが…もしかしたら腰に負担がかかっていたのが溜まってしまったのかと思っています。どうでしょうか。 治る見込みはありますか? ご回答よろしくお願い致します。