睡眠障害??

20代/女性 - 2009/09/06

朝起きれず、とても困っています。
小学生の頃から寝付きが悪く、人の気配や物音などで中途覚醒しやすい(朝5時頃まで)のに携帯のｱﾗｰﾑに気が付かず寝坊してしまいます。
それに夢も寝る度に見て、この10年ぐらいで1､2回しか見ない日が無く、凄く疲れます。
とても寝た気が無く、夢を見るために睡眠しているように感じます。
起きると体が凄く怠く、重く、たまに眩暈を起こし、体がｽｯｷﾘしたことは殆ど無く、一日中眠気と怠さ、頭痛に襲われています。
絶対起きなきゃと思っているのに、起きれなく凄く落ち込んでしまい、凄く不安にかられます。
やはりｱﾀｼが怠け者だから起きれないのでしょうか??旦那にも怒られ、怠け者呼ばわりされ落ち込みます。どうしたらいぃでしょうか??
ご回答の方宜しくお願いします。
ちなみに睡眠時間は5〜7時間です。