軽いうつ病?

今年39歳になります男性です。
今年ぐらいから、仕事からプライベートなどで、記憶の違いが多く、やる気が出ないようになりました。
先日精神内科に診察を受けました。
幸いとして、脳には異常が無く、軽いうつ病のようなものと、診断されました。
今後、心療内科(別の診察所)で受ける事になりますが、どの様なことを受け、どのような薬をもらえるのでしょうか?

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