憂鬱で?仕事ができないんです。
person20代/女性 -
何かあった訳でもないのですが、やる気が出なく、これから先の人生に不安を感じ、家に帰ると涙が止まらなかったり…と、自分では、どうしたらよいのかわからなく、こんな自分が嫌です。
仕事が接客なので、人に優しくできず、笑う事ができない為、どんどんふさぎがちになる感じです。
どうしたらいいのでしょうか。
漠然とした感情のみのメールで申し訳ございません。
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