おならがよくでて困ります
person30代/女性 -
でものはれもので、しょうがないかなと思うのですが、しょっちゅうおならがでるのでどうしてかな?と思います。
食事の食べ方、早食いだから?空気を一緒に食べてる?
ガスが溜まりやすいのは食事の内容が悪いのでしょうか?
原因はどんなことが考えられますか?どんな生活習慣を心掛ければガスが溜まらないでしょうか。
便秘ではありません。エアロビ週三回いって少し運動もしています。
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