今28週1日の妊婦です。先週の木曜日に検診に行ったら逆子だと言われお腹が張っているので、体操の指導はなく右を下にして寝るように指導されました。ここ最近左で寝ていたので右は寝にくく感じます。精神的にも不安定なこともあって右で寝るのはしんどく感じます。胎動はお腹の右上がぴくぴく動きます。直っているのでしょうか?また枕も気になって寝れないことが多いのでどんなものを使ったらいいか教えてください。
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