手指の第一関節に瘤ができました

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1年位前に痛み初めましたが、そんなにひどい痛みではなかったので、放っておいたら指の背側に瘤みたいなのができました。ネットで調べたら、[ヘバーデン結節]にあてはまりました。加齢現象で変形は直しようがないと書いてありましたが、此の頃、第二関節や付け根、手首、肘や鎖骨(鎖骨は右だけ)にも、あの軽い痛みが出てきました。そんな所にも瘤が出きるのはいやなので、瘤ができない様な方法がありましたら、教えていただけませんか?病院に行くほどの痛みではないので困っています。

person_outlineKeityさん

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