人の目
person30代/女性 -
仕事場などで人に少し注意をされると次の時からその人がまだ怒ってないかと不安になります。なかなか話かけにくくなります。何か話ないといけないと思いながら顔色を伺いながら毎日びくびくしてます。毎回そうなります。考えながらびくびくしながら仕事場にいくので毎日頭がいたいのと息が詰まる思いで毎日風邪薬や頭痛薬を無意識に飲んでしまいます。1ヶ月続いてます、胃は荒れて時には胃液を吐いてしまいます。これは無意識に飲んでしまうと言う事は 依存性になっているのでしょうか?この先どうすればいいのでしょうか?
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