糖代謝
person40代/女性 -
質問をお願い致します。先日、健康診断を受けた所、糖代謝で空腹時血糖108、Hb A1c5.3とあり、生活習慣の見直し、次回も検査をうけ、経過観察して下さいとの事だったのですが、次回はいつ頃受けた方が良いのでしょうか? 生活習慣の見直しとは、やはり甘い物は食べない方が良いのでしょうか? 私は166センチ57キロ、毎朝30分のジョギングをして、食事は1600カロリーにしています。その他に注意した方が良い点を教えて下さい。質問ばかりですみません。
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