強くなりたい
person30代/女性 -
とても傷つきやすい自分自身に嫌気がさしてきています。世の中嫌な人ばかりです。ある人(あまり親しくない人)に相談したら、気にしなければいい。の一言でした。昔から感受性が豊かな人だねと言われます。私の長所は人や動物に対してとても優しいところだと人に言われました。(親は褒めてくれたことがありません。多分褒める所が私にないからでしょう。)自分自身でも私はいい人だと思っています(笑)その一方で自分があまり好きではありません。たまに、辛くなり一人で泣いていることもあります。もっと自分を高めたいのにあまりにも私の理想と(生活も含めて)現実が違うことに腹が立つこともあります。優しいだけでは人は生きていけないと思っていますので強い精神力も兼ね備えたいです。どうしたら、自分に自信が持てますか?どうしたら感情のコントロールが出来ますか?これはうつですか?
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