急に眠れなくなりました

30代/女性 - 2009/09/17

二週間程前、夜中にふと目が覚めるとブーンと言うような音に気がつき、その時は何か家電の電流が流れる音が静かな夜中の為に聞こえているのかなと思いそれ程気にはならなかったのですが、それからも度々夜中に目が覚めるようになり、やはり聞こえてくる音が気になるようになってしまい…どうも外部の音ではなく耳の奥で聞こえているようなんです。それに気がついてからはひどい時には夜中一時間に一回の割合で目が覚めてしまいなかなか眠れず寝ていても熟睡できなくなってしまいました。今まで眠れないという事態に陥った事がない為とても不安です。実は五年程前から膠原病(シェーグレン症候群と橋本病)を患っています。半年に一回のペースで血液検査を受けていて、まだステロイドの投与には至ってはいないのですが、今年になって色々不安と感じる事が増えてきました。今年最初にはレントゲン検査で肺動脈の膨らみを認められ、肺高血圧症の疑いをかけられたり(心臓や肺の様子からは多分問題はないとの事)それからは息苦しさを感じたり、また少し階段を上っただけで筋肉痛のような筋肉の張りがあったり、異常に肩や首筋が凝っていて、朝起きても全然疲れがとれず常に疲労が蓄積しています。そんなすっきりしない状態がずっと続いていて、自分でもここ最近前ほど何かをしようとする意欲がわかなかったり、友達に会うのを躊躇していたり…体が思うようにいかない事がいやになったり、ちょっとの事で涙もろくなっていたりしている自分に気がついてしまいました。主人も今年になって不眠症になり精神安定剤を飲んでいる身のため、あまり私の事でこれ以上心配をかけたくないと言う気持ちもあって、今の寝れない不安をあまり話すことも出来ません。自分はうつ病なのでしょうか、それとも自律神経失調症…色々と症状を照らし合わせてみると一致することが多いので、今後どうしたら良いのか悩んでしまいます。