適応障害と言われました
現在、統合失調症と対人恐怖症で心療内科に通っている34歳女性です。カウンセラーに通いだしたのですが、何度か通ってじっくり話を聞いてもらったら「あなたの症状は適応障害だ」と言われました。思考と感情の回路がうまくつながっていないそうです。
適応障害だとどのような治療が必要でしょうか。このままカウンセリングには通うつもりです。
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