目薬のさし方について質問です

30代/男性 - 2009/09/17

普段はほとんどメガネなのですが、2日に1回の程度で、
ハードコンタクトレンズを5〜6時間ほどつけています。

月に1回ほど眼科で診て貰っています。

まつ毛が目に入るように生えていて、時々、結膜炎を起こしています。
今は眼科の先生の判断で、「アイケア 0.1%」を処方されています。

そこで質問が2つあるのですが、
まず、アイケアのさし方ですが、1滴を確実に目に入れて
ティッシュペーパーで目蓋全体を軽く10秒ほど押さえているのですが、
その方法でいいのでしょうか?

2つ目は、
コンタクト装着時に車やバイクの運転中にコンタクトがずれないよう、
市販の目薬をさしているのですが、あまりさし過ぎると、
自然に涙が出る能力が落ちると聞きましたが、そのようなものなのでしょうか?
目薬のさす回数の目安などあるのでしょうか?

以上の2点の質問、よろしくお願いします。