うつ病について

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こんにちは、はじめてご質問させていただきます。
私は、現在うつ病で病院に通院しています。私の場合は、いつも大きな失恋や彼氏と別れ話をしたりという時にうつ病になってしまいます。今の彼とも、一時期ケンカばかりしていて、別れ話をしている頃から体調が悪くなってしまいました。今は、仲直りしたのですが、私がうつ病になってしまって、、、一生懸命彼は励まそうとしてくれるんですが、私は体調が悪いときに嫌な言い方をしてしまい、彼を傷つけてしまいます。
今は、少し距離をおいた方が、彼にとっても良いのでしょうか?私としては、メールをもらえるだけで、安心できる時もあるのですが、、彼の体調まで悪くなってしまわないかも心配になってしまっています。
家族にも、私の体調が日によって落差があるため、辛さを理解してもらえません。
どうぞご意見をお聞かせいただきたいです。m(_)m

person_outlinenekoさん
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