ダメなんです。

person30代/女性 -

お世話になります。
私は糖尿病1型になるまで、毎日ビールに焼酎、ワインをあびるように飲んでいて、タバコも一日2箱近く喫煙してました。それが病気になり医師から禁酒、禁煙と言われて、入院中はもちろん禁酒でしたがタバコがなかなかやめられずでも減らす努力はしてました。2〜3日で一箱ぐらいまで減り退院してからお酒はやめれました。タバコも徐々に減りつつ辞める事が出来てたんですがまた喫煙してしまい今では前みたいに一日に1箱ほど吸うようになってしまいました。過去にも色んな方法で禁煙を試しましたが全て薬がなくなると吸うようになってました。糖尿病は喫煙やお酒はダメとゆーことは医師からも何度も聞かされてダメとわかっているんですが喫煙だけがどうしても辞めれません。以前からですがたまに煙草を吸うと頭がしめつけられる感じがします。糖尿病になってからも何度かあり、煙草を辞めようと煙草をほかしたりして2日ほどは辞めることはできてもだんだん苛々したり手が微妙に震えたりして結局買いに行くはめになります。
私の意思の弱さに幻滅してしまいます。
こんなままだと合併症に早くなったりしますか・・・

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