人間ドックの時期だけ不安でどん底に

40代/女性 - 2009/09/22

30歳から始めた人間ドック、35歳辺りから異常なほど不安に襲われて日常生活がままならなくなります。(今40歳です)〜無事にすべて終わるとやっと救われて日常に帰れるのです。毎年3月に受け夏迄は良いのですが9月になると「もうあと半年だ」と気になって体に力が入らず無気力な感じになります。普段は人一倍行動派なのに。毎回苦しくて一層のこと早期発見なんてやめちゃおと思うのですが、そんな勇気があるはずもなく、検診に行き、また楽しい半年と苦しい半年が来るのです。それだけでなく少し体調に気になるところがあるとすぐに検査に行ってしまいます。今回も半年前に胃カメラをしたのにたった2日胃痛があっただけで胃カメラを受けました。そして結果が完璧でないと(ただの胃炎普通ならそれで終わりますよね)でも私は「もし癌になったらどうしよう」と不安で押しつぶされそうになります。どう自分をコントロールしたら良いのかアドバイス下さい。私は弱いのか甘えなのか欲張りなのか?しっかり自分を知って頑張りたいのです。もう何年もこんな状態に疲れてきました。宜しくお願いいたします。