呼吸困難の症状

20代/女性 - 2009/09/23

長文ですが宜しくお願いします。
ここ2〜3週間程、呼吸が苦しくなります。(起床時、夕食を作っている時、夕食後テレビを見てリラックスしている時も)何か激しい運動をしたわけでもないのですが、脈が早くなってきてだんだん呼吸困難になるのです。呼吸は早く浅いです。しばらく(30分〜1時間)その状態が続いて苦しいのですがだんだん治まってきます。(治まってもしばらくは心臓がドキドキします)発熱はありませんが呼吸が苦しい時には咳込みます。体重の減少はありません。
私は昔、過呼吸を起こした事があり、それから何かとても悲しい事があるとたまに過呼吸になりますが(年に1回あるかないか)、その時は息が吸えなくて涙が出る程苦しいのですが、その症状とは違います。まず脈が早くなるというか心臓がドキドキして呼吸が苦しくなりますし、リラックス時でも症状は出ます。1日に何度も症状があるわけではありませんが2日に1回は起こります。
主人とも仲良く、生活も規則正しいので、精神的なものとも自分では思えません。橋本病ですが今春の検査ではホルモン値は正常です。妊娠もしていません。
症状が全くない時もあるので病院にいっても何をどうしたらよいのかもわかりません。
これは器質的なものではなくて精神的なものなのでしょうか?
こんな症状で思い当たる物があれば教えて下さい。
抽象的な内容になってしまいましたが、何か受診科等アドバイス等頂けたら幸いです。
よろしくお願いします。