Q

軽いめまい?

いつかほど前から、起床時に視界がゆがみ、頭がくらっとします。
また、日中も起立・着席問わず、ふと上や下を向くと頭がくらっとします。
数年前、風邪で40度近くあったときに似た体験がありますが、現在、自覚症状はありません。

質問者:35才・男性 さん

いち内科医 先生
一般内科

いち内科医 先生

クルマ酔いしやすい、といったことはないでしょうか?耳が敏感な人の中に車酔いしやすい人やめまいを起こしやすい人がいます。頭の位置が変わると気分が悪くなるのであれば、耳石という耳の部分が敏感なのかもしれま せん。これは、安静にするよりもトレーニングするといいといわれています。要は、耳をならす、ということです。無理のない程度に今のような運動をされて訓練するといいでし ょう。めまいや気分不良がひどければ耳鼻科を受診して相談されるといいと思います。

35才・男性さん

早速の回答、ありがとうございます。

めまいには、ストレスの影響はあるのでしょうか?
ここ2週間、再就職がらみでちょっとストレス過多気味だったのですが、今週からの勤めが決まり精神面でリラックスできる状況になりましたので、ストレス要因ならば、改善されると思うので、しばらく様子を見て耳鼻科受診を考えようと思います。
この掲示板の存在も心の支えとなりそうです。

いち内科医 先生

ストレスがめまいに影響を与えることはあると思います。再就職がらみの問題が安定してめまいも軽快すれば受診しなくてもすむかもしれませんね。ただ、あまりにもひどいときには受診して診断、治療を受けてください。

35才・男性さん

早く解決したかったので、耳鼻科医の診察を受けました。
その結果、‘良性発作性頭位めまい’とのことでした。
眼球振動というのが、顕著に出ていたとのことでした。
原因についてはなんとも言えないとのことでしたが、対処法の指示をいただき、薬も出してもらいました。
事前にここでやり取りをしていたこともあり、不安なく解決へ歩めた気がします。
本当にありがとうございました。

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