肩こりと胸部の痛み
person20代/女性 -
1週間ほど前から左肩のこりが酷く、肩から下がだるくてあまり力が入りません。他にも背中の痛みや前かがみになったときに胸部の痛みがあります。軽く押しても痛みを感じます。
心配で整形外科に行きましたが、姿勢が悪いと言われただけでした。
アルバイトで重い物を運ぶことが多いのでそれで痛めてしまった可能性が高いです。
この場合あまり左腕は動かさないほうがいいのでしょうか?それともある程度動かしたほうがいいのでしょうか?教えて下さい。
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