最近、血圧が高めです。
50歳男性会社員です。
数年前から、ジムに通い毎日のように血圧を測っています。
若い頃から1年位前までは、上が110代〜120代下が60〜70代でした。
ここ一年くらいの間に、上が130台、下が80代になってしまいました。
ここ数年、生活パターンは変わっておりません。
むしろ、飲酒量は減ったくらいです。
喫煙は1日30本を30年以上、飲酒は週に2回くらい焼酎を水割りで10杯程度です。
肉や麺類が好きなので、なるべく野菜を多く食べるようにしています。
また、靴紐を結ぶ時のような前かがみになる時、時たま胸が苦しくなる事があります。
これは、15年位前からです。
他に、数値的なことで言えば中性脂肪が高く、肝機能の数字もよくありませんが血圧だけは正常でした。
これは年齢的なものでしょうか。
また、数値的にはまだ正常範囲だと思いますが、なにかしたがよろしいでしょうか
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