テニス肘

2009/09/25

43歳女性です。

多分テニスではなく、お掃除でテニス肘になったとも思われます。一ヶ月ほど違和感があり、整形外科を受診してテニス肘といわれてから2週間になります。いわゆるバックハンドテニス肘のようです。

掃除や料理など、重いものをまったりすると一時的に悪化しますが、それほど激痛でもなく日常はサポーターをして家事をしたりしています。

医師には治りににくいといわれ、三ヶ月くらいはかかりかもといわれましたが、実際そんなに悪化したわけでなく、よくなったわけでなくという感じです。

なにを悩んでいるかというと、診断してくれた医師がやたらと注射をしたがるのですが、したほうがいいのでしょうか?はっきりきいたわけではありませんが、調べたところテニス肘でうつ注射はステロイドと痛み止めとあったのですが、どうしてもうたないといけないのでしょうか?

診察にいくたびに「注射うちましょうか?」といわれことわると、苦笑いなのですが・・・。早めに打ったほうが早くなおるのでしょうか?うたないとなかなかなおりませんか?長引いてからうっても意味がないでしょうか?

自然治癒の可能性が高いなら不要な薬は体にいれたくないのですが・・・。

あとストレッチはしてもいいのでしょうか?手を伸ばして甲を引っ張るようなストレッチを紹介しているサイトを見つけたのですが、やっていいものかどうか悩んでいます。