ニキビ

person20代/女性 -

大人ニキビが酷いです。常にニキビがある状態です。10代の頃はニキビに悩む事はなく、20代になってから出るようになりました。化粧品なども試しましたが効果はなく、ここ最近本当酷いです。20個以上出来てます。ちなみにピルを服用してたのですが、効果なしでした。
食事にも洗顔にも気を付けていますが、どうしたら改善されるでしょうか?

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