クレアチンの摂取について
一週間に2〜3回ほど筋力トレーニングに励んでいる者ですが、筋力アップのために毎日「クレアチン」を摂取しています。
ネット上に「クレアチンの摂取は、尿の量が増えて腎臓や心臓に負担がかかる場合がある」とありました。
これは本当でしょうか?本当であれば、今すぐ使用を中止した方が良いでしょうか?jまた心配なので、病院に行ったほうが良いでしょうか?
ちなみに摂取量はメーカーの推奨量を摂取しており、使用期間は3ヶ月程度使用しました。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
