長い睡眠で声がかすれる
person40代/男性 -
日曜日や連休で8時間以上の十分な睡眠をとると声が出にくくなり、かすれてしまいます。喉の奥に痰がからまっているようで、その痰もなかなか切れないため、通常の声に戻るのには1日以上かかります。もう10年近く続いています。タバコは7年前にやめ、お酒もほとんど飲みません。
また、スポーツクラブに通ったり、ダイエットしても全然改善されません。以前耳鼻科に相談したところ「休日は食べ過ぎるのでそういう人がいる。」という意味不明の回答でした。どうすればよいでしょうか?
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