いつもなんだか体調が悪いです

person30代/女性 -

左片側がよく頭痛になります。
親知らずを抜いていないせいもあるかもしれませんが。

肩もよく懲ります。

なんだか体がだるく、あと、軽いめまいや、目から来る感じの気持ちの悪さもよくあります。

あと、何かを集中してやろうとすると、(考え事とか、鏡にむかって、メイクをしている時、焦がさないように揚げ物や炒めものをしている時など)フーッと意識を失いそうな感覚になる事があり、恐怖を感じます。

強く神経を集中する時にそうなります。重い物を持った時にもたまに。ジムで筋力トレーニングをした時など。
誰かと話をしたりするとおさまります。

神経を集中させる事や考え事などなるべく避けるようにしていますが、これがなんなのか、困っています。

体調改善にと思って通い始めたジムでの筋力トレーニング中にやはり筋肉を使うので、気を集中させる事でフーッとなりそうになる事が一番不自由と言うか困っています。

軽めの負荷にして、時間的にも20分〜30分にしています。

炊事中と言い、鏡に集中してのメイク中と言い、ジムでの事と言い、この一連のフーッと、吸い込まれそう。な、ふらつきそうな、意識を失いそうなこれはなんなのでしょうか。

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