原因がわからず苦しいです。お願いします。

person20代/男性 -

何が原因かわかりません。人といると相手に不快感を与えてしまいます。例えば、勉強会や講習などで一つの部屋に複数の人かいてみんな前を向いていて自分は後ろの方だとします。 自分はけして前の人を見ているわけでもないのに相手には自分が相手を凝視しているように感じさせてしまいます。 また、隣の席に人がいる時なども同じような感じです。電車やバスや飛行機などの乗り物に乗っているときもです。前後左右関係なく距離が少し離れていてもです。 パソコンで色々と調べると脇見恐怖症なのかなと思ったのですが、前後左右関係なく人にそういった感じを与えるので何が何だかわからなくなりました。しかし、確かに自分では神経が高ぶっていてそれを前後左右に発っしている感じがします。昔から神経質でしたので人が沢山いるだけで神経が高ぶっているのか、精神的にヘトヘトになる事もありました。 どこへ行っても咳ばらいをされますし、面と向かって話す時もされることも多くあります。また面と向かって話してると目が煙たい感じになってシュパシュパしたりしてしまいます。それで相手も同じような感じになって咳ばらいされたりします。感覚的には欠伸が移るような感じです。コンビニに行くだけでレジの人に咳ばらいされたりとどこへ行ってもされるので辛いです。ため息もよくつかれます。自分だけ疲れる分にはいいのですが人に影響を与えるのでこのままじゃいけないです。同期の人には「一緒にいるだけで疲れる」と言われたこともありますし、飲食店では客に席を遠ざけられたり避けられています。
何かオーラを発しているのでしょうか?
とにかく人に避けられます。

よろしくお願いします。

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