股関節の痛み
person40代/女性 -
右の股関節の内側が痛いです。10代の頃、開脚をした時右側の股関節を痛めた自覚はありました。今年に入り、骨盤の体操を続けていた時も違和感がありました。でも生活には支障ありませんでした。今の痛みになった原因は、お風呂ですべって、正座の姿勢でお尻を真ん中に落とした座り方になった時に痛めた気がします。今は足を開く動作が痛いです。仰向けに寝て足を立てて、右足を右に倒そうとすると股関節が痛くてできません。あぐらも足が開くので、なんとかできますが痛いです。薬などで治していけるでしょうか。教えて下さい。お願いします。
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